唇ケアの基本ガイド|リップバームとリップクリームの違い&正しい使い方とおすすめアイテム紹介

コラム

リップバームは、乾燥しやすい唇のうるおいを保つためのアイテムで、美容成分が配合されたオイルを固形にしたものです。体温でほどよく溶けて唇に密着し、しっとりとした潤いを与えてくれます。一方、リップクリームも保湿効果はありますが、形状や使用感、効果の持続時間に違いがあります。

リップバームの特徴

・主にチューブや小さなジャー(容器)タイプが多い
・指で塗り伸ばすため、やや手間がかかる
・こってりとしたテクスチャーで唇に密着しやすい
・塗る量を調節でき、長い保湿効果が期待できる

リップクリームの特徴

・スティックタイプが主流で片手で手軽に塗れる
・クリーム状で滑らかな塗り心地
・少量ずつの塗布になるため保湿効果が短時間で切れることもある

違い リップバーム リップクリーム
形状 チューブやジャー(容器) スティック式
塗布方法 指やヘラで塗る スティックを直接唇に塗る
テクスチャー こってり・密着性が高い さらっと滑らか
保湿持続時間 長め 短め
利便性 やや手間がかかる 手軽に塗れる

このように、リップバームは乾燥が激しい時や長時間の保湿に向いており、一方でリップクリームは日中のこまめなケアに適しています。用途に応じて使い分けることが理想的です。

リップバームのメリットとデメリット

リップバームはうるおい持続力が強いことが最大のメリットです。唇に密着して保護膜を作るため、風や乾燥からしっかり守ってくれます。また、美容成分が豊富に配合されていることも多く、下地やリップパックとしての使い方もできます。
ただし、こってりとしたテクスチャーのため、ベタつきやすく感じることがあり、ジャータイプの場合は容器に指を入れて塗るため衛生面が気になることもあります。特に外出先では手軽さに欠けることもあるため、使用場面に気を付ける必要があります。

リップバームの正しい使い方

1. 唇を清潔にしておく

まずはティッシュや柔らかいタオルで唇を優しく拭き、古い角質や汚れを落とします。このとき、ゴシゴシ擦るのは避けてください。刺激によって逆に唇が荒れてしまうことがあるため、あくまでやさしく拭き取ることが大切です。アルコール入りのウェットティッシュは乾燥や刺激の原因になるので使用しないようにしましょう。

2. リップバームを軽く温める

リップバームは冷えると固くなります。塗る前に指で温めるか、ジャーを手で包んで人肌の温度に戻すことで塗りやすくなります。冬場はポケットに入れておくのもおすすめ。いつでも適温で塗れるだけでなく取り出しやすいです。

3. 唇の縦のシワに沿って塗る

リップバームは唇のシワに沿って縦方向にゆっくりと伸ばすのがポイント。こうすることでムラなく馴染みやすくなり、シワの間もしっかり保湿されます。加えて、指を使う場合は清潔を保ち、摩擦を与えないようやさしく塗りましょう。

<便利な使い方>

グロスや口紅の下地として

口紅を塗る前にリップバームを薄く塗ると、唇がしっとり整い、色ムラや荒れを防ぎます。口紅の上からも中央に少量のリップバームを重ねてトントンとなじませれば、自然なツヤを演出できます。

リップパックとして使う

週に1〜数回、特別なケアとしてリップパックをするのも効果的。リップバームをたっぷり塗った唇に軽くラップを巻き、その上から蒸しタオルを1分ほど当てて温めると、潤いが浸透しやすくなります。パック後は唇がふっくらと柔らかくなり、乾燥やひび割れの改善に役立ちます。

リップバームの選び方

1. 唇の状態に合わせる

・**健康で荒れていない唇**…保湿成分が豊富な化粧品タイプ
・**軽いひび割れがある唇**…医薬部外品で有効成分が含まれるもの
・**ひび割れがひどい唇**…医薬品(市販薬)や皮膚科の治療が必要な場合も
荒れや炎症が激しい場合は自己判断せず、専門医の診察を受けることが大切です。

2. 容量・使用期限を考慮する

開封後は品質低下を防ぐため、3〜6ヶ月程度で使い切れる容量が望ましいです。使用頻度に合わせて持ち運びや保存のしやすいサイズを選びましょう。長期間保管している古いリップバームは、品質劣化の恐れがあるので使わないほうが安全です。

3. その他の特徴で選ぶ

・色付きリップバームや下地として使いたい場合は、発色や透明度をチェック
・香りを楽しみたいなら、好みの自然な香り付き商品を選ぶとリラックス効果もアップ
・紫外線対策をしたい場合はPAやSPF表示のあるUVカット効果付きアイテムを選ぶ。必要以上に高い値は唇への負担になるため注意

おすすめのリップバーム紹介

1. 保湿重視の定番アイテム

・シアバターやホホバオイル、ミツロウなど天然由来の保湿成分配合のものがベスト。肌なじみが良く敏感な唇にもやさしい。
・こっくりしたテクスチャーで長時間しっかり保湿してくれるチューブやジャータイプがおすすめ。

2. プレゼントにぴったりの高級ブランド

・メイク効果も期待できる色付きやツヤ感を演出するスティックタイプも人気。
・ケースデザインや香りが特徴的で、ギフトにも喜ばれやすい。

3. メンズ向けにデザインされたアイテム

・シンプルなデザインで持ち歩きやすく、無色やナチュラルカラーで年齢や性別を問わず使いやすい製品も多い。
・機能的でベタつきの少ないものがおすすめ。

まとめ

リップバームは唇の乾燥やダメージを防ぐうるおいケアの基本アイテムです。リップクリームよりも密着性が高く、長時間の保湿効果が期待できるため、特に乾燥が気になる季節や唇の荒れがある時に適しています。
塗る際は唇の清潔を保ち、温めてから縦方向に丁寧に塗ることで効果が高まります。リップバームはそのまま保湿に使うだけでなく、下地やリップパックとしても活用可能です。
自分の唇の状態や用途に合わせて、適切なタイプや容量を選び、日々のケアに取り入れましょう。健康的でふっくらとした唇を維持して、季節を問わず乾燥知らずの美しい唇を目指してください。

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